Vi har inndelt vårt treningsstudio i forskjellige soner for de ulike treningsformer - det skaper trivsel og gir deg bedre forutsetninger for å finne den type trening som passer for deg.
Ta kontakt med resepsjonen eller benytt deg av vårt kontaktskjema nedenfor slik at vi kan hjelpe deg med treningsprogram og oppfølgning.
Ung, gammel, nybegynner eller topptrent? Det spiller ingen rolle. Spenst har lang erfaring med trening for alle!
Systematiserer treningen med fokus på effektivitet og resultater
Din PT følger deg tett med den hjelpen du trenger
En effektiv vei til mål og resultater
Treningen er unik og tilpasset deg
Vi har koblet Strava opp til vårt belønningsprogram. Det betyr at du blir belønnet for din treningsinnsats også når du ikke trener på senteret.
Strava er en gratis nettside og en app til smart-telefoner for å logge sykling, løping og andre aktiviteter, og dele på siden hvis du har lyst. I tillegg har vi nå koblet opp strava til vårt belønningssystem, slik at du også opparbeider deg treningspoeng som du kan bytte inn mot rabatter og gaver fra Spenst og samarbeidspartnerne til Spenst.
